自信向上始于心,拼搏进取践于行

伴随学社开展“自信人生,勇往直前”团辅活动

作者:发布时间:2022-10-11浏览次数:17

10月5日,伴随学社在后勤服务大楼五楼团体辅导活动室举办“自信人生,勇往直前”的心理团辅活动,邀请常州工学院心理学博士、专职心理咨询师许飞菲进行专题讲座,通过线下实体指导,许老师一步步带领同学们探索“自信”的奥义。

许飞菲从疫情形势严峻的时代背景讲起,关注同学们的心理状态,简明扼要地指出同学们容易产生悲观丧气心理的原因。通过对各种问题的讨论以及应对策略的探讨,许老师进行一对一的心理指导,鼓励同学们在活动中更好地了解自我、悦纳自我,促进同学们提升自信心和成就感。许飞菲老师引导同学们回顾过去的经历,思考自己的性格、价值观、优缺点、人际关系和人生目标等内容,期许同学们增强自己解决问题的能力,在探索自身的同时构思未来发展宏图。

活动主题明确、意义深远,在场的同学收获颇丰。通过本次活动,同学们对自己心理和情绪变化的原因有了更加深入的了解,对自信向上的美好品质有了更具象的认识,为自身做好情绪管理,在人生道路上自信扬帆、挽风逐浪打下坚实基础。


(伴随学社 苏真珍 张雨梦/文 尹馨敏/摄 学生工作部(处)陈澜/审核)