情绪对生活、学习和身体健康等方面都有着重要影响，排解不良情绪、关注心理健康尤为重要。为缓解同学们的学习压力，降低精神内耗，“奇迹暖暖”法律公益社于近日举办“与爱同行 拒绝焦虑”心情交换盲盒活动。
活动过程中，同学们在便签纸上畅所欲言，写下自己内心的烦恼。当他们把象征烦恼的纸条粘贴在展板上时，一定程度上也排解了他们内心的烦忧。随后同学们再从安慰盲盒里抽取一张纸条，纸条上是陌生的同学写下的宽慰话语，好似温暖的春风，犹如滋润的甘霖，抚慰了同学们焦虑的内心。最后同学们再写下自己的鼓励话语放进安慰盲盒中，由此形成一个暖心的鼓励循环。
心情交换盲盒活动为同学们提供了心情疏解的平台，促进了同学间的相互交流，促成了社团内部和谐氛围。春天是个万物复苏、生机勃勃的季节，借此鼓励同学们走出寝室、拥抱自然，放下焦虑、收获美好。
（外国语学院 汪曼君 文/摄 俞贤辉/审核）